LOS FREJOLES CON CHORIZO Y JAMÓN, ASTURIAS CON SABORES INTENSOS.
Hoy viajamos a Asturias para descubrir un delicioso plato que destaca por su sabor y sencillez: los frejoles con chorizo y jamón. Un plato tradicional que combina los frescos fréjoles (judías verdes anchas) con los intensos sabores del chorizo y el jamón, creando una receta jugosa y llena de sabor.
La receta, aunque fácil de preparar, no decepciona a nadie. El contraste entre los fréjoles y las carnes se convierte en una experiencia culinaria única. Además, el toque de la cebolla dorada y las patatas cocidas le da una textura extra y un sabor que hará que todos pidan repetir.
La clave está en la cocción de los fréjoles y las patatas, y cómo se integran con el sofrito de chorizo y jamón. Un plato que, además de ser delicioso, tiene un aire de tradición que nos conecta con la esencia de la cocina asturiana.
La receta, aunque fácil de preparar, no decepciona a nadie. El contraste entre los fréjoles y las carnes se convierte en una experiencia culinaria única. Además, el toque de la cebolla dorada y las patatas cocidas le da una textura extra y un sabor que hará que todos pidan repetir.
La clave está en la cocción de los fréjoles y las patatas, y cómo se integran con el sofrito de chorizo y jamón. Un plato que, además de ser delicioso, tiene un aire de tradición que nos conecta con la esencia de la cocina asturiana.
INGREDIENTES PRINCIPALES ( para 4 personas )
- 800 g. de Fréjoles pelados y troceados ( judías verdes PLANAS ).
- 150 g de chorizo.
- 150 g de jamón.
- 1 cebolla pequeña o cebolleta fresca.
- 1 huevo cocido.
- Aceite de oliva virgen extra.
- Sal.
PREPARACIÓN DE LA RECETA PASO A PASO.
- 1. Se limpian los fréjoles, se retiran los hilos y se trocean. Si son de la huerta y de temporada, no es necesario, no tienen hilos.
- 2. Se ponen en una olla con agua fría y sal marina a cocer a fuego medio.
- 3. Se pica la cebolla, se corta el chorizo y el jamón en dados.
- 4. En una sartén se cubre el fondo con aceite de oliva virgen, cuando alcance temperatura se sofríe a fuego medio la cebolla, cuando tome un poco de color se incorpora el chorizo y el jamón, se rehoga a fuego suave para que suelten un poco de grasa. Cocemos un huevo y picamos más tarde, reservamos el huevo picado en un bol pequeño.
- cocido y pelado de los huevos.
- Preparación del sofrito e incorporación de los ingredientes.
- 5. Una vez cocidos los fréjoles, se escurre el agua y se echan en la sartén con el sofrito, se remueve un par de minutos.
- 6. Se sirven en el plato y se le añade el huevo cocido.




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